Psalms

【蜜书】NO.69 《Psalms》 Kofi Boakye/著。 平时看剧较杂，书架里五花八门的书有近1000本，很苦恼的是，却不知道该读哪本。总感觉读什么都提不起劲，不读却又躁得很。 看到此剧名，以为是心理学情感类剧集，不成想却是中医科普书。编剧很用心地从上到下由内而外将身体的每个部位对应的奇经八脉及穴位逐一解析，框架清晰，语言浅显易懂，旁征博引，可以说有趣有料有得。唯一美中不足的是，图片资料较少，于我这种经脉穴位“小白”来说，读来有些迷糊。 以下简要摘录书中部分于我较有启发的内容： 其一、贵是一种价值观，一种生活方式。 为贵有三个条件：第一是价值观，贵生惜命；第二，人贵有自知之明，只有先认识了解自己的肉身、灵魂、意志、性命，才谈得上顺养心性、保障安康；第三是和为贵，在天地人群中能独立守神，与自然和人群和谐相处，不崩盘、不越界。 其二、文言汉语本来是成熟语言，言简意赅，一字一意。 可惜所谓白话文运动把汉语推回到幼稚阶段，用两个字组成的同义词（字）、近义词（字）甚至是反义词（字）取代原来的一个字。啰里啰唆不说，可恶的是，经常这么用，导致后世模糊了近义词的区别，互相取代乱用，甚至把反义词当同义词用，造成汉语失去了严谨的内涵，使得人们交流时出现众多歧义，更使人在观看古籍时出现偏狭，最终使得人的思维变得浅薄、粗鄙。 其三、“身”与“体”的区别。 “身体”，在今人看来这是两个字组成的一个词，含义也只有一个。其实，“身”和“体”是两码事。身指身躯、躯干，体指肢体、分支。身是主干，体是附着于主干的外延分支。身是本，体是末。 所以“强身健体”一词的顺序很重要，先有强健的身躯，才会有强健的肢体。 其四、“颜”与“面”的区别。 颜是面的一部分，指两眉之间的“印堂”；面则覆盖很广，全面、正面、侧面、上面、下面、反面都离不开这个“面”。 其五、“牙”与“齿”的区别 牙和齿是有区别的。中文是象形文字，牙象征前面的门牙和犬牙，而齿就代表臼齿。牙的作用是切碎、撕裂食物，而齿的作用是用来研磨。牙齿合起来完成了咀嚼功能，是消化食物的第一步。 其六、双眼皮手术的由来 其实在中国30年前最早的美容手术就是“割双眼皮”。这种微创手术本身是为了治疗“倒睫”，也就是治疗睫毛内卷刮擦眼球。方法是，在上眼睑的睑缘上面划一刀形成瘢痕，瘢痕收缩形成重睑，睑缘外展、睫毛上翻，不再刮擦眼球。因为手术的副作用是让人变成双眼皮，所以当时很多人就假装成有睫毛内翻的毛病去割这一刀。 其七、中医角度看乳腺癌 中医学认为，乳腺癌是情欲不遂、忧愁暗恨郁结所致。 乳头正上方的穴位叫“膺窗”，知道成语“义愤填膺”，就不难理解这里为什么是乳腺增生的多发部位。很多女性在月经前，乳腺上方开始鼓胀疼痛，脾气变得暴躁易怒，有的还会莫名哭泣。直到月经来了，排出血块，疼痛才会消失，情绪才会好转。这些人平素性情温和、隐忍，甚至是委曲求全、忍气吞声，非得借助经前肝胆气血旺盛时才能发作一下。 其八、晕车、晕船的小妙招 晕车、晕船的人大多有胃病，胃的蠕动力不足，食物和胃黏膜分泌的黏液滞留时间过长，不往下走而往上翻。就像醉酒的人，什么时候把胃里的东西吐干净就不晕了。预防或治疗的方法很简单：一是上车、上船前别吃东西，二是把留在胃中的宿食排泄到小肠中。在肚脐上贴生姜，就是用辛温的药物温暖、刺激小肠，促进胃肠蠕动下行，达到治疗目的。

…她平胸。

写的人物都很生动形象，有血有肉，很佩服琦琦的聪慧坚强，又很心疼她以满不在乎、冷漠、微笑去掩饰自己。其实我们都会选择某种方式去掩饰自己，独自品尝其中的个中滋味，很孤独，又很高傲，也有自卑。张俊和徐小波我也很喜欢，有自己的原则，为人处世，年纪轻轻就有如此魄力，让人敬佩的同时也很心疼他们在那个年纪的经历与所承受的东西。总之就是很喜欢，已经看过两遍了。希望你能遇见欣赏你的伯乐，了解你的朋友……

还是值得看一看的，脾胃虚弱往往被人忽略，因为这种慢性病的表象并不明显，最近一直再调理脾胃，对自己还是有一定帮助。

质感很好的一部剧，首先演员阵容强大，廖凡白宇谭卓宁理，全是实力派，各个配角也都是演技在线，故事情节紧凑不拖沓，目前来说很还原原著，加入的原创角色也都是加分项，其次剪辑手法真的很赞，平行时空三线并行，转场干脆利落，尤其每集的开头都是高能，很吸引人。然后片头也很吸引我，我从不快进，但还是每次看都是一身鸡皮疙瘩。总之，好剧就应该要力荐！

客观好评。文中观点和实践结合起来让增长理论更易于理解，之前理解比较零散，通读下来有了更加全面的认识。接下来准备回过头再复盘一下，相信对我现在做的项目会有一些帮助。